Səhiyyə Nazirliyi Ramazan ayı ilə bağlı əhaliyə müraciət etdi
Tarix: 11-03-2024 | Saat: 11:46
Bölmə:Karusel / Səhiyyə | çapa göndər
1454 dəfə oxunub.
Digər xəbərlər
Tarix: 11-03-2024 | Saat: 11:46
Bölmə:Karusel / Səhiyyə | çapa göndər
Ramazan ayında balanslı qidalanmaya diqqət yetirilməlidir.
Qarabaqinfo.az xəbər verir ki, bunu Səhiyyə Nazirliyinin mütəxəssis-eksperti, terapevt Zakir Quliyev deyib.
O bildirib ki, istilik və rütubətin artması səbəbindən orqanizmin maye ehtiyacını ödəmək üçün iftar və imsak arasındakı saatlarda 2-2,5 litr su içmək lazımdır: "Bədəndə maye ehtiyacını artıran çay və qəhvə istehlakı minimuma endirilməlidir. Xüsusilə çəki problemi və şəkəri yüksək olanların Ramazan ayında hazır meyvə şirəsi kimi içkilər əvəzinə bədənin maye ehtiyacını ödəyəcək mineral sulara üstünlük vermələri tövsiyə edilir".
Xəbəri paylaş
Digər xəbərlər
17-04-2024, 21:23
Tramp seçkiqabağı sorğuda Baydenə uduzur
30-12-2021, 13:26
“Ermənilər bunu etsə, gürcülərin kürəyinə xəncər saplamış olacaqlar“
8-06-2021, 09:39
Koronavirusun ən təhlükəli ştammı açıqlandı
25-10-2023, 11:52
85 minə yaxın şəxs aliment ödəyir
17-06-2023, 11:46
Azərbaycanla Kuba arasında mümkün tərəfdaşlıq imkanları müzakirə edilib
17-06-2020, 12:18
Mehriban Əliyeva: "Əsas yük sizin üzərinizə düşüb" - TƏBRİK
17-11-2023, 14:25
Qarabağda və Şərqi Zəngəzurda xidmət mərkəzlərinin yaradılacaq
29-04-2021, 12:31
Ermənistanda çətənə əkməyə icazə verildi
24-01-2023, 17:07
Xəzərin Dağıstan sahilində ölü tapılan suitilər quş qripinə yoluxubmuş
24-11-2022, 17:55
Prezident İlham Əliyev özünə yeni köməkçi təyin edib